Для приготовления овощной смеси с грибами и зеленью в аэрогриле потребуется минимальное...
Для приготовления овощной смеси с грибами и зеленью в аэрогриле потребуется минимальное количество ингредиентов. Это полезный гарнир, который можно подавать к мясным или рыбным блюдам. Что понадобится: • 200 г шампиньонов • 1 сладкий перец • 1 кабачок • 1 морковь • 1 маленький пучок укропа • 1 маленький пучок петрушки • Оливковое масло • Соль и перец по вкусу Пошаговый рецепт: • Подготовить все овощи. Шампиньоны нарезать пластинами, перец — кубиками, кабачок — полукольцами, морковь — тонкими кружками. • Помыть зелень, обсушить и мелко нарезать. • В глубокой миске смешать все нарезанные овощи. Добавить зелень. • Полить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу, затем перемешать, чтобы все овощи покрылись маслом и приправами. • Переложить смесь в корзину аэрогриля. • Установить температуру 180°C и готовить в течение 15-20 минут. • По истечении времени проверить готовность. Овощи должны стать мягкими и немного подрумяниться. При необходимости время приготовления можно увеличить. Важно следить за процессом, чтобы не пересушить овощи. Результат — ароматное и питательное блюдо без лишних калорий.