Филе судака можно приготовить в аэрогриле, чтобы получить нежное мясо с легким хрустом....
Филе судака можно приготовить в аэрогриле, чтобы получить нежное мясо с легким хрустом. Рекомендуется использовать свежие травы для аромата. Что понадобится: • Филе судака — 500 граммов • Оливковое масло — 2 столовые ложки • Укроп свежий — 1 пучок • Петрушка свежая — 1 пучок • Чеснок — 2 зубчика • Соль, перец — по вкусу Пошаговая инструкция: • Подготовить филе судака: промыть, обсушить, посолить и поперчить по вкусу. • Измельчить укроп и петрушку, добавить к ним прессованный чеснок. • Смешать травы с оливковым маслом до получения однородной массы. • Обмазать филе судака полученной смесью. • Установить температуру в аэрогриле на 200 градусов. • Выложить филе судака в корзину аэрогриля. • Готовить в течение 15 минут до образования золотистой корочки. Филе судака с травами будет готово к употреблению. Рекомендуется подавать с легким овощным гарниром или салатом. Частая ошибка — пересушить рыбу, поэтому важно следить за временем приготовления.