📖 Миф разоблачён: кофе обезвоживает
📖 Миф разоблачён: кофе обезвоживает Нет. Это неправда. Кофе — это жидкость. И она не выводит воду из организма, как принято думать. Да, кофеин обладает лёгким мочегонным эффектом. Но количество воды в самой чашке кофе с лихвой перекрывает эти потери. Вывод простой: пей кофе с удовольствием и без страха. ☕ А ты любишь кофе? Какой — эспрессо, капучино или просто чёрный? 👇 Подпишись на канал "Ем и кайфую" -в МАХ -в Телеграмм