Психолог-репетитор | Влюбляю в русский🩶
Здоровье
Про психотерапию бессознательного, русский язык и юмор
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Про психотерапию бессознательного, русский язык и юмор
«Новый Завет 2.0» – Вайб – это как будто армянин хвалит букву Б? Вай Б! 😄 – сказал серб-россиянин в сериале про школу. «Олдскул» 🎬 – комедия про математичку старого образца. Звучит не очень, выглядит она аналогично. С детьми взаимоотносится по-солдафонски 🫡 Но в каждом ее действии читается любовь 🤍 Даже когда она ругается и проверяет рюкзаки альфа-детей*. Мария Аронова мастерски доносит эту мысль. Училка хоть и древняя, но записывает в блокнот сленговые словечки, чтобы понять мир подростков 📝 – Я кринж, зашквар, отписка, – сказала она, осознав, что обидела внучку-десятиклассницу. А та пишет в свой блокнот словечки бабушки типа «кавардак и раскардаш». Мило. Одноклассник внучки ведет литературный клуб, сейчас они в тренде 📈 «Мастер и Маргарита» – это ежедневник дьявола. В…
Читать целикомДедка за бабку, бабка за внучку… 🌱 На днях я рассказала подруге-непсихологу о технике изменения состояния. Как помочь самой себе убрать тревогу. Она все сделала, и помогло ✨ Ее подруга в свою очередь пожаловалась на депрессивность и нежелание жить, черную тучу в груди. При этом она купала малыша 👶 Подруга-непсихолог проделала с ней ту же технику прямо по телефону, и та в конце разговора благодарно восклицала: как хорошо, что я тебе позвонила, тучи больше нет, мне легко и хочется жить! ☀️ Малыш тоже был рад😊 Вот техника 🪄 (по книге В. Дейногалериан «Взрослый снаружи, взрослый внутри») 1️⃣ Представляем плохую эмоцию в виде образа — на что она похожа. Как в примере с черной тучей. Обычно неприятные переживания логично похожи на что-то неприятное: черные, серые, болотные субстанции, с…
Читать целиком– Ты что, не знаешь, что в стране происходит? На машине в Москву поедешь?? 😱🚗 – Сейчас так страшно летать! ✈️😨 Из диалогов с разными людьми в ответ на мою поездку в Москву. Туда без проблем приехала на машине с подругой 🚗, а обратно самолетом ✈️ Абсолютно жива и без капли тревожных страданий 😌 Обратный путь с залетом в Магас, это в Ингушетии. Сочи был закрыт. Боже, виды гор из окна самолета – восторг! 🏔️😍 По своей воле я туда не собиралась. Мне часто не верят, что я мало чего боюсь и ни о чем не тревожусь. Так было не всегда. Со стрессами дожилась до регулярного приема таблеток от давления. Но сейчас не так. Зашла домой после 3-недельной поездки. Сирены, шумовые пароксизмы ада. Внутри штиль🧘♀️ Ночью проснулась от них же. Тут же уснула опять. Какая разница, когда и от чего ид…
Читать целикомКак я влюбляю в русский язык? 💛 – Мне надо проспаться, пролежаться, прокушаться и отшколиться 😄 Так моя дочь в 6 классе заявила о своих потребностях, настолько ей было «и кюхельбекерно и тошно» в школе 🤭 (Пушкин в лицее так шутил над своим другом Кюхельбекером) Мне нравится, что с нашим языком можно творить разное ✨ К примеру, окказионализмы. Слова для случая. И как вариант выражения эмоций 💬 Вспомним хотя бы вылюбленную душу у Маяковского❤️🔥 "Я выжгу душу, где нежность растили. Эту, вылюбленную, которой тысячу лет" Сегодня их много в разговорной речи и даже создан «Словарь русского языка коронавирусной эпохи». 📚 Там есть окказионализм вахкцина! 💉 По-моему, смысл очевиден. 😏 А свою дочь я влюбила в язык настолько, что она тоже стала училкой, правда, английского. 👩🏫 Уже о…
Читать целикомОт нелюбви до любви ❤️ Давеча попросили у меня инструкцию к самолюбви. Вот как себя любить, а? 🤔 Возьмем максимально обратное. Сталина. В нем жила неистребимая идея о своем тотальном ничтожестве. Но чтобы не дай Бог никто не догадался, включилась гиперкомпенсация в форме жестокости. Нужно внушить цепенящий ужас. Никому в голову не должно прийти о его слабости. Скорей всего, не обошлось без психодиагнозов, но это не в моей компетенции. Такой вот пример крайности. Наглядно показывает, что не любить себя – это совсем не скромность и не смирение. Нелюбовь к себе – дресс-код, по которому нас пускают в эту жизнь 👗 Даже альфа-дети (от 2010 г) живут с ней, их ведь миллениалы растят. И что, что целуют в попу? 😏 Нелюбовь к себе – внутренняя тьма, энтропия, которая разрастается с годами и за…
Читать целиком«Возлюби ближнего твоего, как самого себя» ❤️ Так что с любовью к себе? 🤔 У нас в культуре не одобряется, согласитесь. Нас отменят, если мы не дадим капризному ребенку танцевать у нас на голове в общественных местах. Это, кстати, проявление любви к себе. Запрет, не танцы. На самоотвергающегося человека – терпилу – незримо навяливается нимб ложной святости, страдальчества 😇 А кто любит себя – тот эгоист. Фу-фу-фу. Осуждаем 🙅♀️ Ты либо социально обласканный терпила, либо отвергнутый свободный человек. Любить себя – значит просто жить в согласии с тем, что тебе хочется, и брать за это ответственность. И только тогда ты можешь любить других и уважать их выбор. В прошлом тексте я предлагала представить дом души 🏠 Как получилось? Нравится вам образ вашей души? Какие чувства испытывает…
Читать целикомСегодня всё про любовь В перевернутом мире несложно играть в перевертыши. Услышала от подростка, что любовь – это химическая реакция в мозге ⚗️ Их цинизм может быть преходящим, но мне стало не по себе. Вот он, перевернутый мир, где у детей уже размыта почва базовых ценностей под ногами. Намешала новых перевертышей из названий фильмов и фраз. Спойлер: в каждом есть намек на слово любовь ❤️ 1 . Война и орлы 2 . Равнодушие из хаоса и с ним 3 . Ты ненавидишь мою кошечку 4 . И, что непривычно,– ненавидели враг врага! 5 . Какая общественная любовь от победителя исходит! Пишите свои версии, убьем уже этот цинизм хотя бы юмором! 😁 #пословицыперевертыши
Взбодримся в понедельник нетривиальным русским 📝 Казалось бы, похожие выражения: ✔️ Совершенно (не)известная планета ✔️ Еще (не)исследованная местность Должно писаться одинаково. Зависимое слово в обоих случаях. Слитно? Раздельно? Но нет, по-разному. 🤷🏼♀️ Почему? Потому что. Примерно так некоторые ученики слышат, как работают правила 🥲 А правило такое: зависимое слово действует только на причастия. Не исследованная (когда?) еще. Раздельно. Неизвестная (насколько?) совершенно. Слитно. Звучит для вас как взрыв мозга? 🤯 #грамматический_шейк
Если бы Бог был моим подписчиком 👀 – Сегодня не твой день. – Вся жизнь не моя. Из сериала «Невский» 🎬 А я хочу, чтобы вся жизнь была моя. Чтобы душа и разум жили в мире и согласии 🤍 и хотели одного. Хочу писать текст – и пишу. ✍️ Даже если читает 1–30 человек. Даже если 1. Мне просто это нравится. А если еще кому-то, то уже польза 🌱 Бог тоже читает мои тексты, я уверена. Как скрытый подписчик 👀 Думаю, он радуется, что я люблю жизнь, которую он придумал. Люблю воскресенье, своих взрослых детей ❤️ свой город 🏙️, подруг, печеньки, смотреть из окна в лес и даже дурацкие сериалы 📺 Люблю в понедельник идти на работу и смотреть на небо ☁️ Когда-нибудь встречусь с Ним и скажу, как мне все нравилось тут на земле✨
Как проходит наша групповая психотерапия 🧠 Полгода назад я начала групповую психотерапию. Было непросто. На фоне личной темной ночи и взлома аккаунта в ТГ. Вспоминать страшно, но получилось так полезно, плодотворно, нужно! 🌱 И вот первый рубикон. Рефлексирую изменения у участников. Они отмечают, что стали: 🔹 лучше понимать свои чувства 🔹 видеть причины своих поступков 🔹 быть в дзене там, где раньше триггерило 🧘♀️ 🔹 стали свободнее, внутренне взрослее, устойчивее 🔹 говорить открыто там, где раньше бы молчали 🗣️ 🔹 стали чаще выбирать себя ❤️ Мы делали уйму упражнений с бессознательным, наводили там порядок, выявляли детский сад с капризами. Растили свои детские части, расставались с болями из прошлого, «прогоняли демонов» 👻 Но самое ценное – поле группы, сами люди. 🤝 Атмос…
Читать целиком«Пока накатил негатив, не гони коней» Из песни Акмаля «Пожар» Замечали у себя острую реакцию на мелкое событие? Когда эмоций внезапно слишком 🧨 К примеру, я раньше, в дотерапийные времена, сильно реагировала на игнор моих смсок. Это триггер 🛑 Кнопка. Нажимает на какое-то наше убеждение. В моем случае – что я ненужная. Хотя адресат моих сообщений мог спешить, забыть, ему неудобно отвечать, не знал, что ответить, да мало ли что. Причем тут я вообще? 🤷🏼♀️ Если мы на что-то сильно эмоционируем, причина точно в нашем убеждении 📌 Всегда. Это как по тревожной кнопке приедет группа быстрого реагирования, чтобы спасти людей. Так же работает наше бессознательное. Кнопка срабатывает, подрываются страх, злость, обида – группа быстрого реагирования. Пиу-пиу-пиу! 🔫 Бегом из этого чата! П…
Читать целикомЮмор, сарказм или ирония? По очень простой классификации, юмор – это добрый смех. Объясняла когда-то детям в школе 🏫 Штаны коту не полагаются, мессир, – с большим достоинством отвечал кот, – уж не прикажите ли вы мне надеть и сапоги? Кот в сапогах бывает только в сказках, мессир. (Мастер и Маргарита) Ирония – притворное утверждение А может, тебе дать еще ключ от квартиры, где деньги лежат?! (И. Ильф и Е. Петров) А сарказм – злой смех 😈 Вы всегда так глупы, или сегодня особый случай? (Доктор Хаус) Вчера задавала тут вопрос, совместима ли любовь с сарказмом. По вашим ответам, совместима и даже снижает конфликтную остроту. Я думаю, что еще зависит от мотива, от внутреннего содержания души. Если в человеке любовь, то и сарказм будет ей окрашен ❤️ У Раневской это сильно чувствуется…
Читать целиком