Если слово «протеин» у вас до сих пор ассоциируется с огромными банками, бодибилдерами ...
Если слово «протеин» у вас до сих пор ассоциируется с огромными банками, бодибилдерами и "химией" — самое время разобраться. На самом деле протеин — это просто концентрированный белок. Такой же, как в курице, рыбе, яйцах или твороге. Только в удобной форме. Его задача всего одна — помочь добрать норму белка, если из обычной еды это сделать сложно. Наши каналы: 🤣 Смешно вышло 🎥 Фильмы на вечер 🏔 Путешествия по России 🍽 Рецепты, здоровье, советы Подписка 🫶лайк ❤️