5НТР - тревожность
5НТР - тревожность и низкий уровень серотонина подробней изучить тут Стресс → истощается серотонин - тревожность, плохое настроение, тяга к сладкому → вечером серотонина не хватает для синтеза мелатонина → бессонница → ещё больше стресса В составе комплекса L-триптофан и экстракт гриффонии − медиаторы нервной системы. ☀️Днем способствуют выработке «гормона счастья» серотонина — регулятора настроения. 🌚Вечером стимулируют выработку мелатонина — «гормона сна» Снимают нервное напряжение, чувство тревоги, оказывают успокаивающее действие, улучшают настроение 💆🏽♀️