СИ

Супы и первые блюда

Еда и рецепты · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥬 Зеленый крем-суп из спаржи

🥬 Зеленый крем-суп из спаржи ⠀ КБЖУ на 100 гр: 50/ 1.8/ 3.5/ 3.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 спаржа зеленая - 500 гр 🔹 куриный бульон - 700 мл 🔹 лавровый лист 🔹 душистый перец 🔹 перец горошком 🔹 стебель сельдерея 🔹 морковь - 1 шт 🔹 гвоздика 🔹 лук - 1 шт маленький 🔹 сливочное масло - 40 гр (2 ст.л) 🔹 мука пшеничная - 1 ст.л 🔹 сливки 33% (для соусов) - 100 мл 🔹 соль и специи - по вкусу