Запеченная куриная грудка с йогуртом и чесноком — прекрасный белковый ужин! — 18 сентября 2026 г. в 09:16:11.576
Запеченная куриная грудка с йогуртом и чесноком — прекрасный белковый ужин! На 100 г: 106.61 ккал, Б/Ж/У — 20.48/1.86/2.04. Ингредиенты: грудка 1 кг, йогурт 150 г, соевый соус 10 г, чеснок 20 г, укроп 10 г, специи, соль, перец. Приготовление: порезать грудку, залить йогуртом, добавить чеснок, соус и травы. Мариновать 3 часа или ночь. Выложить в форму, накрыть фольгой, запекать 30 минут. Приятного аппетита! Мы в ТГ Рецепты и Полезное Всемм Мы в Max Рецепты и Полезное Всемм 👍🔥😍😛😺🥳
13 просмотров