Добрый вечер, мои дорогие подписчики 💛
Добрый вечер, мои дорогие подписчики 💛 🧘🏻♀️ В этом месяце мы с вами погрузимся в тему сценариев из детства и рассмотрим их роль во взрослой жизни. 🏡 Мы существуем в семейной системе, и эта система формирует наше мировоззрение, способы справляться со стрессом и представления о том, какими должны быть отношения. Семейная система — это «почва» 🌱, а сценарии из детства — конкретные «ростки», которые на ней выросли и потом влияют на жизнь человека во взрослом возрасте. Ребёнок растёт внутри семейной системы, и именно она задаёт контекст для формирования сценариев. То, какие правила и паттерны закреплены в системе, напрямую определяет, какие сценарии «запишутся» у ребёнка. Сценарий из детства – это бессознательный жизненный план, который закладывается в нас с раннего детства посланиями и реакциями наших родителей. Это как сценарий фильма 🎬, по которому мы живём и не можем достичь желаемого, повторяя одни и те же ошибки, часто не понимая, почему так происходит. Такие сценарии чаще всего работают неосознанно. Во взрослой жизни мы можем раз за разом попадать в похожие ситуации, реагировать автоматическими реакциями, даже не понимая, откуда они взялись. Бывает и так, что человек пытается действовать по «антисценарию» — то есть сознательно строить жизнь наоборот, отвергая модель родителей. Но на самом деле это тоже фиксация на родительском сценарии, просто в обратной проекции. 📘 Какие вопросы по теме мы разберём в этом месяце: 🔹 Что такое жизненный сценарий, как он формируется и почему управляет нами? 🔹 Как правила, фразы и молчание наших родителей закладывают основы нашего сценария? 🔹 Познакомимся с ключевыми типами сценариев. 📝 А вы уже слышали про понятие «семейная система»? А про генограмму — знаете, что это и как она помогает увидеть свои сценарии? Напишите в комментариях, с чем из этого вы уже сталкивались, а что звучит совсем в новинку. Мне очень хочется, чтобы этот месяц был полезным именно для вас! 💛