Вы помните, что 1 ноября у нас с вами стартует большой марафон? Продлится он до 20 дека...
Вы помните, что 1 ноября у нас с вами стартует большой марафон? Продлится он до 20 декабря. А вот с января один раз в два месяца будем проводить регулярные 14-дневные «забеги», чтобы не распускать себя сильно. Мы сейчас ведём интенсивную подготовку. И 1 ноября стартуем. С зарядками, питанием, тренировками, девочковыми днями…И много чего нового будем вводить в полезные привычки. Потому что очень трудно в одиночку себя поддерживать. В компании всегда легче. Согласитесь, тяжело следить даже просто за питанием, когда вокруг хаос, дети, работа, а в магазине на правильные продукты такие цены, что хочется плакать. На красную рыбу посмотришь, авокадо, орехи…и думаешь, да ну его…Питание это. И так поживу с котлетками из щуки. А тут ещё осень на носу, сезон простуд все ресурсы организма уходят туда. А волосы? А кожа? А настроение? Они же просто остаются без внимания, потому что ресурсов на них не остаётся. Когда в доме дети, дела, звонки и бесконечные «надо», забота о себе часто оказывается в самом низу списка. Сначала всех накормить, потом помочь с уроками, проверить, не забыли ли очередной рюкзак или шапку, а уже потом мы думаем…ага, и где же там я? А вот так до себя и не добралась. Только вот если у мамы не будет сил, то и остальные от этого сильно счастливы не будут. Так ведь? Поэтому…Мы пойдём вместе в марафон. И вместе друг другу будем напоминать о том, что надо сделать зарядочку, чтобы было настроение хорошее, надо покушать как следует, соблюдая норму белка, чтобы силы оставались на семью любимую. Надо витаминки вовремя выпить, чтобы к вечеру глазик не дёргался. Нам, мамам, или взрослым детям, заботящимся о своих пожилых родителях, просто необходимо поддерживать организм всеми нужными витаминами. Я вам об этом постоянно говорю. Сейчас я заканчиваю курс витаминов, направленный на укрепление иммунитета. Для профилактики я всегда выбираю Halsa — это чтобы не гадать, какие витамины пить, особенно сейчас, в осенне-зимний сезон. У них всё просто: проходишь опрос на сайте и получаешь свой набор по личному запросу и нуждам. В моём наборе сейчас — витамин С и цинк для защиты от вирусов, витамин D для работы иммунных клеток. И главное — важно понимать, что эти витамины эффективнее всего работают именно в комплексе, дополняя и усиливая действие друг друга. Они не подводят, проверено несколькими простудными сезонами! А вот на марафон я выберу уже другой набор. Отмечу похудение и улучшение качества волос и ногтей. Коротко для тех, кто ни разу не пользовался сервисом по подбору витаминов: открываете ссылку, проходите опрос, отмечаете проблемы, которые хотите решить, подгружаете анализы, если есть (можно и без них). Умный алгоритм анализирует ваши ответы и подбирает для вас нужный комплекс, учитывая такие особенности, как беременность, грудное вскармливание, хронические заболевания, принимаемые лекарства. Каждое решение прозрачно, и описана логика рекомендаций: зачем тот или иной витамин, что включили в набор и почему. Все витамины разложены по пакетикам. Один пакетик — на один день. Утром выпили — и красота. Конечно, можно наугад набрать себе витаминчиков, ведь я буду просить вас обязательно их в рацион добавить, но лучше, если это будет либо по рекомендациям врача, либо по индивидуальному подбору Халса. По крайней мере, они точно не навредят! ССЫЛКУ НА ОПРОС я вам оставляю, а также промокод 8razmama на 40 % скидку. А ещё сейчас у Халса проходит очень крутая акция - при покупке любого курса витаминов до конца октября вы автоматически становитесь участником розыгрыша нового iPhone Duo! Начинаем готовиться к марафону…И запасаемся витаминами! Мы с вами вечно заботимся обо всех вокруг, а заботу о себе откладываем на потом. Не забывайте наш девиз, девочки… Вы у себя одна, а всех остальных на вас довольно много, и вы им очень и очень нужны крепкой, здоровой и счастливой! Реклама ООО “Халса” город Москва, Зюзинская ул, д. 6 к. 2, помещ./ком. XV/32 ОГРН 1197746509113 erid: 2VSb5yQkp6W