Продолжающим — «Пилатес среднего уровня» Вероники Ахмедовой: те же принципы, но упражне...
Продолжающим — «Пилатес среднего уровня» Вероники Ахмедовой: те же принципы, но упражнения требуют больше силы и выносливости. Вечером — отчёт. Плюс под постом обязателен: это действие занимает секунду и вроде не несёт особой важности… Но именно он дисциплинирует и мотивирует двигаться дальше… Сегодня я смогла. Сегодня я молодец…
5 860 просмотров