Душа болит, будто её отпинали и голую выкинули на площадь.
Душа болит, будто её отпинали и голую выкинули на площадь. Я уже осмотрелась в этих процессах и не удивляюсь тому, как это происходит. Сидит человек, скажем, работает или ножки кремом мажет, всё у него в порядке, гулять собирается. В один момент в нём гаснет свет. Всё. Электричество кончилось. Я ни в коем случае не желаю это испытать каждому, кто думает, что депрессия это просто ошибка мышления. Рассказываю об этом в поддержку и защиту тех, кто через это проходит. Не сдавайтесь. Не думайте о всей жизни наперёд. Есть сейчас. И сейчас вы точно переживёте это состояние, оно обязательно изменится. Помогите себе, не изолируйтесь, идите к людям. Кто-то точно может с вами побыть в этот момент. Преодоление депрессии это не одно победоносное сражение. Вы не проиграли, если свет снова вырубило. Сосредоточьтесь на том, где сейчас можно добыть искорку, пол-искорки. Это как дождливый день. Он пришёл, но он уйдёт. Не бывает жизни без тёмных дней. Но важно позаботиться о безопасности и не ночевать в холодной луже, хорошо?