РЗ

Рецепты здорового детства | без глютена, молочки и сахара | Аденоиды | Дети | Мама | ПП | ЗОЖ

Медиа · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ Готовится легко. Получается очень вкусным) и, конечно, полезным. Рецепт: Отварить на воде или бульоне (у меня был куриный бульон) чечевицу (1 тарелку, у меня была заранее замоченная). Пока чечевица варится, потушить в сковородке: • лук (1 шт), • морковь ч/з терку (2 шт), • помидоры (3 шт), • цветную капусту (2 соцветия, нарезать помельче), • зубчик чеснока (раздавить или натереть). Когда все ингредиенты будут готовы, соединить чечевицу и овощи, перебить блендером. Готово! ✅ ♥️, если любите супы-пюре 👍, если не готовите такое, но захотели попробовать 👌 - такое не любите