Пьёте воду натощак? Не удивляйтесь последствиям…
Пьёте воду натощак? Не удивляйтесь последствиям… «Пить или не пить?» — вот в чём вопрос… Такой осовремененной шекспировской фразой мы обращаемся к Вам сегодня, дорогие наши, с очередным мифом-пустышкой. Интернет пестрит советами в стиле: «Хотите пробудить желчь и создать желчегонный эффект? Стакан тёплой воды решит проблему! Выпейте с утра 250 мл…» И дальше статья с «полезными» советами на пару страниц. Но на самом деле один стакан тёплой воды утром может нарушить работу пищеварительной системы на целый день вперёд и «наградить» организм спазмами и вялотекущими гнилостными процессами. Почему приём тёплой воды натощак вреден и чем заменить этот не прошедший проверку способ, разбираем в новом выпуске 👇 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube 💧 На этой неделе мы уделим особое внимание режиму питья. Вы наверняка слышали и эти популярные суждения: — «надо выпивать 2 литра воды в день», — «после еды должно пройти не менее 15 минут, а потом чай»… Тезисы кочуют из статьи в статью, и многие из нас годами живут по ним, даже если тело подаёт сигналы, что что-то идёт не так: к вечеру обувь тесная, утром лицо «плывёт», а ночью снова приходится вставать. Если Вы действительно хотите разобраться со своим питьевым режимам не по общим советам, а с учетом индивидуальных потребностей своего организма — приходите на наш интенсив 16 — 18 октября 🗓 📍 Занятия пройдут в пятницу, субботу и воскресенье. Участие бесплатное. Уверены, после занятий Вы совсем иначе взглянете на то, СКОЛЬКО, КОГДА и КАК Вам пить воды. А также сможете наладить питьевой режим так, чтобы не отекать. ➡️ ХОЧУ НАЛАДИТЬ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ