«Бытовая» привычка, которая тихо рушит Ваш иммунитет и в 2 раза повышает риск заболеть
«Бытовая» привычка, которая тихо рушит Ваш иммунитет и в 2 раза повышает риск заболеть С такой досадной привычкой-убеждением мы часто сталкиваемся в своей врачебной практике. → Речь про те случаи, когда человек из-за страха заболеть почти всю зиму просидел в четырёх стенах. Если Вы минимизировали контакты с окружающими, добегали разве что до ближайшего магазина и думаете, что «пронесло» — это большая ошибка❗️ Вернуться в активную жизнь, подолгу гулять на улице и наслаждаться первыми днями весны здоровёхоньким не получится. Дело в том, что выход на улицу — это естественная тренировка для иммунитета. Свежий воздух и смена температур заставляют защитные силы быть в тонусе. А без регулярных «вылазок» зимой Ваши внутренние системы ослабли. В итоге любой случайный чих от прохожего в маршрутке или магазине может этим же вечером отправить Вас на боковую с термометром под мышкой, горяченным лбом и слезящимися глазами. А если кто-то до сих пор думает, что иммунитет выдержит сам или всемогущие антибиотики придут на помощь — не испытывайте судьбу 👇 К сожалению, вред от них в этот период кратно превышает пользу. 💊 Антибиотик — как крот: он действует вслепую, уничтожая и плохие, и хорошие бактерии. В результате в кишечнике гибнет та самая дружественная микрофлора, которая первой бросается в бой при попадании инфекции. Ваш иммунитет остаётся обезоруженным. Организм становится бессилен перед повторным заражением и не может ни победить текущую болезнь, ни восстановить Ваши силы. Мы же разработали решения, которые в совокупности позволяют не просто временно поддержать, но и выстроить всесезонную надежную иммунную защиту. ЭТА СИСТЕМА ПРОШЛА ПРОВЕРКУ ВСЕМИРНОЙ ПАНДЕМИЕЙ COVID-19. Какой главный урок мы извлекали из событий 2020 года, и как наша система поможет Вам укрепить иммунитет — читайте ниже в карточках 👇👇👇