ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

🍫 πŸ” Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹?

🍫 πŸ” Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹? Часто ΠΌΡ‹ тянСмся ΠΊ Π΅Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, усталости ΠΈΠ»ΠΈ напряТСния. Π•Π΄Π° Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ чувство, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° - Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, - Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ борСмся с симптомом, Π° Π½Π΅ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ стоит Π·Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ. Как Ρ€Π°Π· ΠΎΠ± этом ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Π΅ Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ эфирныС масла» с Π˜Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π“Π°Π»ΡŒ - Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ эмоциям ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ: πŸŸ£ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Β«Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ 🟣 Как ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, страх Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, напряТСниС ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ πŸ’‘Π£Ρ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ классныС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ осознанности для сниТСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ напряТСния ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°-ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ для ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈπŸ«° ⚑️А Π•Π©Π• Π‘ΠžΠΠ£Π‘! Доступ ΠΊ записи Π½Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ послС эфира. ➑️ РСгистрация ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ Π‘Π‘Π«Π›ΠšΠ• Π”ΠΎ встрСчи Π½Π° Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Π΅ ❀️

475 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

813 подписчиков Β· ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.