5 вопросов, которые помогут понять – ты живешь свою жизнь или отыгрываешь сценарий хоро... — 9 июня 2026 г. в 16:14:26.703
5 вопросов, которые помогут понять – ты живешь свою жизнь или отыгрываешь сценарий хорошей девочки. Ответь да/нет честно на 5 вопросов👇 1️⃣ Я чаще принимаю решения, исходя из того, «что подумают/скажут другие», а не из того, чего хочу по-настоящему? 2️⃣ Мне сложно вспомнить, когда в последний раз я делала что-то важное только для себя, без оглядки на обязанности и долг? 3️⃣ Я чувствую глубокую усталость и раздражение, когда пытаюсь соответствовать всем ожиданиям, но при этом боюсь это прекратить. 4️⃣ Если бы на неделю я освободилась от всех своих социальных ролей, чем бы я занялась… — Вызывает ли этот вопрос растерянность? 5️⃣ Я достойна любви и хорошего отношения просто так, а не за то, что идеально выполняю свои «обязанности»? Как считать результаты: ⏩ Если есть хотя бы 2-3 ответа «да» — ты в ловушке. ⏩ Если 4-5 «да» — сценарий идеальной жены/дочери/мамы/подруги почти полностью подменил твою личность. Путь к изменениям мы начинаем уже завтра, на живом вебинаре «Я устала тащить всё на себе! Что делать?». Что мы будем разбирать: ⚪️Почему возникает острая потребность «спасать» других в ущерб собственному ресурсу. ⚪️Как незаметно формируется привычка быть у себя на последнем месте. ⚪️Какие конкретные шаги помогут выйти из режима вечной усталости и вернуть себе право на свою жизнь. ⚪️Как выстроить отношения так, чтобы близкие начали сами прислушиваться к тебе с уважением и благодарностью. Занимай место, отложи посуду на потом (она не убежит), встречаемся завтра в 19.00