🔥 Суббота. О том, без чего я не могу работать с чужой болью — 4 июля 2026 г. в 13:09:56.287
🔥 Суббота. О том, без чего я не могу работать с чужой болью Месяц мы с вами идём по очень непростой теме. Каждый день — про боль, про тревогу, про бессонные ночи мам. И чтобы быть рядом с этим — нужно уметь восстанавливаться самой. Я хожу на танцы. Раньше не всегда получалось, а теперь это часть моей жизни. Путешествую несколько раз в год. Сейчас во Вьетнаме с Мишкой. Люблю свой дом, своё пространство, тишину после плотной недели. Это не «отдых ради отдыха». Это то, что даёт мне силы снова и снова приходить к вам с теплом, а не с выгоранием. И я всегда говорю мамам в моей школе: восстанавливайте себя в первую очередь. Невозможно вытащить ребёнка из обострения, когда сама на нуле. Сначала — кислородную маску на себя. 🫶🏻Найдите сегодня то, что наполняет именно вас. Хотя бы на полчаса. Хороших выходных, мои хорошие. На следующей неделе — много важного❤️