«Психология для души»
«Психология для души» как сделать осознанность экологичной? В нашей постоянной рубрике вас ждет новый, полезный совет: Используйте правило 80/20❗️ 📈80% времени просто живите, ошибайтесь, чувствуйте разные эмоции и не анализируйте их под микроскопом. 📉 И только 20% отдавайте на рефлексию и практики. Если пропорция обратная — вы в ловушке невроза. Снижайте планку для своего спокойствия 🙏
162 просмотров