Акупунктура Иглоукалывание Рефлексотерапия Китайская медицина
Здоровье · 13 июля 2026 г.
Древние знания, которые помогают понять здоровье сегодня — 13 июля 2026 г. в 14:00:51.513
Древние знания, которые помогают понять здоровье сегодня Иногда современные открытия звучат как что-то новое. Однако, если посмотреть внимательнее, становится видно: многое из того, к чему Западная медицина приходит только сейчас, в Китайской медицине используется на практике уже более 5000 лет. И это видно не в теории, а в конкретных принципах здоровья: в подходе к питанию, работе ЖКТ, эмоциональному состоянию, ритмам организма, Энергии и причинам заболеваний. Например: 1. ЖКТ и длительное приготовление пищи Западная медицина: Чтобы наладить работу ЖКТ, использует длительное приготовление пищи при низкой температуре, иначе - «slow cook». Китайская медицина: В Китайской медицине такой метод известен тысячи лет и называется «длительное томление». Томление считается глубоко тонизирующим методом, потому что: 1. Тепло + длительность = глубокое проникновение в меридианы. 2. Чем дольше варка, тем больше Ци и вкуса переходит в отвар. 3. Длительно приготовленная пища поддерживает Почки, Селезёнку и Инь. 4. Полезна для восстановления после болезней, утомления и хронической усталости. 5. Легко переваривается, не образует Сырости и не перегружает ЖКТ. Такие блюда, например, костные бульоны и отвары из лекарственных трав, особенно полезны после болезней, родов или при истощении. Они: ▫️ согревают Ян; ▫️ питают Инь; ▫️ укрепляют Ци и Кровь; ▫️ особенно улучшают работу Селезёнки и Желудка, отвечающих за переваривание и превращение пищи в Ци и Кровь. 2. Связь ЖКТ и эмоционального состояния Западная медицина: Современная медицина пришла к тому, чтобы лечить ЖКТ антидепрессантами. Китайская медицина: Китайская медицина лечит ЖКТ препаратами, которые двигают Ци. А к застою Ци приводит эмоциональное напряжение. 3. Ритмы организма Западная медицина: В Западной медицине получена Нобелевская премия за циркадные ритмы. Китайская медицина: В Китайской медицине один из принципов здоровья - это соблюдение ритмов. И если Западная медицина говорит о ритмах в течение суток, то в Китайской медицине это и суточные ритмы, и ритмы в течение месяца, и годовые ритмы. Можно делать только это, и вы точно будете намного здоровее. 4. Энергия и причина заболеваний Китайская медицина: Китайская медицина всегда, неважно каким способом вы лечите, ставит на первое место восполнение Энергии. Считается, что пусковым механизмом всех заболеваний является недостаток Энергии. Нам кажется, что мы себя плохо чувствуем, когда заболели. Наоборот: сначала мы себя плохо чувствуем, не обращаем внимания на это, и потом только случается диагноз. Западная медицина: Если посмотреть на современные объяснения патогенеза заболеваний, практически во всех есть митохондриальная недостаточность. То есть Западная медицина маленькими шагами идёт к тому, что пока не наладишь эту митохондриальную недостаточность, излечения не случится, результата не будет. И я не удивлюсь, если кто-нибудь получит Нобелевскую премию, например, за то, что основным патогенезом является недостаток Энергии или митохондриальная недостаточность. 5. Воспаление и повреждение Холодом Западная медицина: Огромное количество заболеваний в Западной медицине связано с воспалением. Есть, конечно, дегенеративные изменения, однако часто один из важных патогенезов - это воспаление. И к дегенеративным изменениям тоже приведет воспаление. Современная медицина считает, что воспаление возникает из-за вирусной, бактериальной или грибковой нагрузки. Китайская медицина: В Китайской медицине есть трактат, который называется «Шанхань лунь». Переводится как «повреждение Холодом». Китайская медицина считает, что основным повреждающим фактором является Холод. Если мы посмотрим, что такое Холод с точки зрения Китайской медицины, это и климатический фактор холод, и вирусы, и бактерии. Холод проникает в организм, а ответной реакцией организма на Холод является Жар — воспаление.