вырабатывать антитела IgE, специфичные к данному веществу. — 6 июля 2026 г. в 05:47:39.259
вырабатывать антитела IgE, специфичные к данному веществу. При повторном контакте с аллергеном эти антитела, словно ключ к замку, связываются с ним и запускают каскад реакций. Активируются тучные клетки и базофилы, которые выбрасывают в кровь гистамин и другие медиаторы воспаления. Именно эти вещества вызывают знакомые многим симптомы: зуд, отёк, покраснение, затрудненное дыхание. Проявляется аллергия в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других симптомов. Появление aллepгии зaчacтую нe cвязaно c oбщим cocтoяниeм здopoвья чeлoвeкa. Aнтигeнoм для opгaнизмa, cтpaдaющeгo aллepгиeй, мoжeт выcтупaть любoe вeщecтвo. Как мы уже выяснили, аллергия – это гиперреакция, или сбой иммунной системы. В норме иммунитет защищает нас от настоящих угроз (бактерий, вирусов, паразитов), а при аллергии он начинает «видеть опасность» там, где её нет. Как же связаны иммунитет и аллергические реакции? Главная задача иммунной системы – охрана организма от различных биологических, химических и физических агентов, таких, как микробы, вирусы, паразиты, токсины и клетки собственного организма (злокачественные клетки). Следовательно, нарушения в работе иммунной системы приводят к возникновению инфекционных, аутоиммунных и онкологических заболеваний. Поскольку аллергические реакции напрямую зависят от состояния иммунной системы, следует разобраться в том, почему снижается иммунитет, и как его укрепить. Существуют экзогенные и эндогенные причины снижения возможностей защитных сил. К первой группе относятся особенности образа жизни: нездоровый рацион, основанный на быстрых углеводах, обилии животных жиров; дефицит витаминов, антиоксидантов, минералов приводит к развитию иммуносупрессивного состояния; никотиновая, алкогольная зависимости - перманентное отравление токсинами изменяет состав крови, повышается содержание эритроцитов, снижается количество клеток-защитников — лейкоцитов; гиподинамия - отсутствие физической активности ухудшает кровообращение, нарушает терморегуляцию, работу вегетативной нервной системы; некорректное или бесконтрольное самолечение антибиотиками, которые убивают не только вредных организмов, но и полезную микрофлору, защищающую организм; неправильный режим труда и отдыха, недостаток сна: во-первых, организм просто не успевает восстановиться, из-за чего развивается синдром хронической усталости; во-вторых, только во время сна вырабатываются гормоны, цитокины, участвующие в иммунологических реакциях. Эндогенные причины снижения иммунного статуса — это хронические патологии и болезни, перенесенные с осложнениями: - нарушение обмена веществ — сахарный диабет, подагра; - заболевания крови — малокровие (анемия) различного генеза, геморрагический диатез; - онкопатологии внутренних органов, кроветворной и лимфоидной ткани (гемобластозы); - дисбактериоз, тяжелые кишечные инфекции, интоксикации. Что нужно нашему организму для поддержания/активации иммунитета? Начнем с того, что 80% иммунных клеток находится в кишечнике, именно в кишечнике находится лимфоидная ткань, которая вырабатывает лимфоциты, различные Т-клетки, они в свою очередь борются с бактериями, вирусами. Поэтому нужно заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Для улучшения микрофлоры кишечника нужно соблюдать простые правила. 1. Больше клетчатки в рационе – овощи, фрукты, зелень, ягоды должны присутствовать в рационе питания ежедневно. 2. Исключать из рациона добавленный сахар (рафинированные углеводы), так как он является питательной средой для грибов, вирусов, бактерий. 3. Употреблять в пищу простые свежие продукты; полуфабрикаты промышленного производства - как можно реже; красители, консерванты повреждают целостность слизистой кишечника, а именно от нее зависит наш иммунитет. 4. Достаточное количество чистой воды ежедневно – не позволяйте организму быть в обезвоживании; отслеживайте качество воды, используйте хорошие фильтры и кипятите воду.