✨АлекС_ИрусЯ в пути✨AlekS_IrusiA travel едем плывём летим
Путешествия · 28 сентября 2026 г.
И снова понедельник.
И снова понедельник. Сегодня у меня традиционно контрольное взвешивание ⚖️ и замеры объемов ‼️ 127,7↘️100,1 Итого: минус 27кг 600гр И сегодня очень порадовали объёмы! Минус 74 см за весь период. А если конкретно по всем, то: ОГ - 9см ОТ - 13см ОБ - 19см О бедра - 10см О бицеп - 4см ОЖивота - 19см Но фото красивое я так и не сделала 🫣 Поэтому полюбуемся и замотивируемся старой... Это мой опыт снижения веса в ''19-20 году, когда был результат #минус45кг, но я не смогла его удержать. #ИрусинаСтройность #СнижаюВес #мотивация Пы. Сы. : я, кстати, уже спокойно надеваю эти лосины и футболку. Надо сделать такую же фотку, только в сегодняшнем центнере на весах и посмотреть на качество тела, сравнить с теми 80-ю килограммами, на этом фото 📷