Алексеевский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Без категории · 28 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌿🌞Летние прогулки на свежем воздухе. — 28 июня 2026 г. в 18:05:13.891

🌿🌞Летние прогулки на свежем воздухе. 🌺 Регулярные прогулки на свежем воздухе — обязательная рекомендация, которая полезна и бодрым, активным пенсионерам, и людям, имеющим проблемы со здоровьем. Это самый доступный способ поддержать организм: улучшить работу мозга, «проветрить» лёгкие, укрепить сердечно-сосудистую систему, получить заряд энергии, оптимизма и просто хорошего настроения. Во время прогулки происходит мягкое очищение органов дыхания, нормализуется пульс, человек отвлекается от негативных мыслей.