#рефлексия — 26 мая 2026 г. в 04:28:42.012
#рефлексия В среду поехал в кафе утром на встречу с Игорем. Приехал раньше назначенного времени, завершаю разговор с другом по телефону. Подходит официантка. Она знает, что обычно я заказываю большой кофе, спрашивает: «Как обычно?». Я говорю: «Да». И добавляю: «и стакан водички, пожалуйста». Она уходит, начинает готовить заказ. Барная стойка открыта, и я вижу: она наливает большой стакан. Обычно, в этом кафе они воду подают в маленьком стакане, а она наливает большой стакан и почему-то из титана, в котором греется горячая вода. В этот момент я подумал: интересно, почему решили подать по-другому? Может, всё-таки это не титан, хотя выглядит как титан. Возможно, это такой кулер, или в нём воду просто кипятят, а потом наливают, чтобы она была кипячёной. Подходит официантка, приносит мне стакан кофе и стакан с водой, уходит. От стакана с водой идёт пар. Понял, что в нём всё-таки горячая вода. В этот момент обращаю внимание на свои чувства. Испытываю чувство разочарования. Это чувство негативное. Из моего мировоззрения негативные чувства – следствие чувства унижения. Чувство унижения возникает в двух случаях: либо я кого-то достоинству не оценил, либо по достоинству не оценили меня. В данном случае по достоинству не оценили меня и принесли не то, что я заказывал. У меня возникает чувство страха сказать об этом. Из этого чувства страха голова накидывает мысли: надо было более точно сделать заказ; что она подумает обо мне, что я наглый; ей придётся идти ещё раз, этот стакан наливать; а она расстроится из-за того, что принесла не то, что мне требовалось, и так далее, тому подобное. Я чувствую унижение и знаю, что уйду с этим чувством, если не проявлюсь достойно. А как достойно проявиться в этой ситуации? По достоинству оценить официантку. Для этого ставлю себя на её место: если б я был официантом и принёс не то, что заказывали, и мне бы сказали об этом — без проблем, я бы извинился и принёс то, что действительно заказали. Получается, я такой весь понимающий, а на неё уже повесил ярлыки, что она не готова принять от меня эти слова. Унизительно проявляюсь к ней в своих мыслях. В моменте говорю: «Анастасия, я просил воду не горячую, холодную. Принесите, пожалуйста, холодную». Говорит: «Да, конечно». Забирают у меня стакан с горячей водой и приносят холодную. Цена, которую пришлось заплатить – преодоление страха. В этот момент я испытал чувство собственного достоинства. P.S. в момент, когда обдумывал как достойно проявиться подумал. Если я недостоин того, чтобы попросить то, что мне нужно, элементарно стакан воды. А чего я вообще тогда я достоин? Как я могу быть достоин великолепных отношений, растущего дохода, признания от людей, здоровья, любви к своему Отечеству. Если я не достоин такой мелочи. А если бы я так не проявился то был бы этого недостоин по факту. Хотя мог бы попытаться себя обмануть: «я достоин, но…», «настроение не то», «это не так важно», «не хочу расстраивать официантку» и так далее. Но факт остался бы такой: «я недостоин того, что заказал».