АИ

Алевтина Иванова | Психолог

Психология · 25 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мы смотрим на осенний листопад и замираем от красоты.

Мы смотрим на осенний листопад и замираем от красоты. А теперь представьте, что точно так же красиво можно отпустить всё, что устало жить внутри вас. Тревогу, которая сбивает дыхание. Иллюзии в отношениях, которые давно не греют. Груз чужих ожиданий... Природа сбрасывает лишнее легко, потому что доверяет весне. Я приглашаю вас научиться этой легкости у самой природы. Марафон «Золотая осень» — это 21 день бережной работы с выгоранием, тревогой и поиском внутренней опоры. Никаких рывков. Только внимательность к себе и маленькие шаги, которые будут держать вас всю зиму. С 1 октября. Поддерживающая группа, закрытый формат. ➕ Хотите забрать свое место? Ставьте «+» в комментариях. 🎁Первым пятерым — мой подарок: экспресс-диагностика вашего актуального состояния. Давайте проживать эту осень честно. Она короткая, но ее тепла хватит надолго 💛 #ЗолотаяОсень #марафон #ОППЛ