АИ

Алевтина Иванова | Психолог

Психология · 23 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Осень — это не про хандру, а про честность с собой.

Осень — это не про хандру, а про честность с собой. Природа сбрасывает лишнее без сожаления и показывает свою настоящую красоту. И у нас с вами, есть уникальный шанс сделать то же самое. Осень работает в двух направлениях: 1️⃣ Собрать урожай - подвести итоги, порадоваться своим победам и отпустить то, что больше не приносит плодов. 2️⃣ Спланировать посадку - услышать себя без внешнего шума, понять, куда утекают силы (особенно при выгорании), разобраться в отношениях и посадить семена новых привычек до прихода зимы. Золотая осень слишком коротка для энергосбережения. Чтобы её прожить себе на пользу я приглашаю вас с 1 октября на поддерживающий Марафон «Золотая осень». За 21 день мы бережно подведем итоги вашего личного лета и создадим ясность на ближайшее будущее, которое будет греть ❤️ вас изнутри даже в самые серые дни. Никакого достигаторства — только внимательность к себе, работа с тревогой, страхами и маленькие шаги к внутренней опоре. 📝Пишите в лс, чтобы занять своё место. Первые 5 записавшихся получат 🎁 Подарок Экспресс диагностику текущего состояния. Листья уже падают — давайте ловить их вместе! 🍂 #ЗолотаяОсень #марафон