Не буду вам врать, что пропала на пару дней из блога, потому что жила свою лучшую жизнь...
Не буду вам врать, что пропала на пару дней из блога, потому что жила свою лучшую жизнь. Это не так❌ Меня скосил приступ мигрени. У меня такое бывает. Кто сталкивался, тот знает, что ты в такие моменты не то, что телефон взять в руки не можешь, ты глаза открыть не в состоянии, потому что это приносит адскую боль😢. Не говорю уже о том, чтобы хоть как-то функционировать. Обычно 3-4 часа в тёмном прохладном помещении с холодным компрессом помогают (таблетки меня не берут, я уже всё пробовала), но на этот раз я была в ауте почти сутки и потом ещё долго приходила в себя. Это не просто головная боль, закинул нурофен - и вперёд, это ощущение, что внутри головы сейчас надуется до предела и лопнет шарик. Это ужасно, девочки. Отвратительная зараза, эта мигрень. Лучше бы её не было. И самое идиотское, что я обычно чувствую, что будет, но каждый раз как-будто надеюсь, что пронесёт. Триггером у меня чаще всего выступает погода (было очень жарко - и резко включился дождь и похолодало, как сейчас). В 2019 я год наблюдалась с этим у невролога, он пришёл к выводу, что мне нужно меньше стрессовать и включить здоровый пофигизм. Это помогло, и приступы стали реже, но никуда не ушли и приходится с этим жить. Честно, это бесит. У меня слишком много занятий и обязательств, чтобы вот так выпадать из жизни на неопределённое время, резко отменяя все дела и планы. У кого такое есть, вы как с этим живёте? Что помогает?