История из практики: момент, когда человек понял, что проблема была не только в партнёре
История из практики: момент, когда человек понял, что проблема была не только в партнёре (анонимно и с разрешения клиента) На консультацию пришла девушка с фразой: «Я не понимаю, почему мне постоянно попадаются такие мужчины». Она рассказывала, что каждый раз всё начинается красиво: внимание, интерес, сильные эмоции. А потом - дистанция. Она начинала тревожиться, пыталась больше вкладываться, больше понимать, больше поддерживать. И снова приходила к одному и тому же месту - усталости и разочарованию. Сначала ей казалось, что нужно просто найти «правильного человека». Но в работе мы начали смотреть глубже. Не только на тех, кого она выбирала. А на то, почему именно такая динамика была ей знакома. В какой-то момент она сказала: «Получается, я всё время пыталась заслужить любовь?» И это стало важным поворотом. Потому что дело было не в том, что с ней «что-то не так». Просто внутри был старый сценарий: если я буду достаточно хорошей, удобной, понимающей - меня выберут. И постепенно появился новый вопрос. Не: «Как сделать, чтобы он меня полюбил?» А: «Почему я выбираю отношения, где мне нужно постоянно доказывать свою ценность?» Иногда мы ищем проблему только в другом человеке. Но отношения показывают не только партнёра. Они показывают и наши внутренние установки: что мы считаем любовью, что готовы терпеть и как относимся к себе. Попробуйте честно ответить себе: Вы чаще в отношениях чувствуете спокойствие или необходимость что-то доказывать? Напишите одно слово в комментариях: «спокойствие» или «доказать» ✏️