Друзья, начнём с витамина D3 — 3 августа 2026 г. в 07:01:02.860
Друзья, начнём с витамина D3 Как вы знаете, мы добавили к нашим грибным добавкам различные витамины и минералы. Каждый компонент мы изучаем отдельно, поэтому буду делиться с вами исследованиями и рассказывать, почему мы решили включить его в состав. Начнём с популярного сочетания — витамина D3 2000 МЕ и K2. В нашей формуле содержится 2000 МЕ витамина D3. Важно понимать, что универсальной дозировки для всех не существует. Она зависит от текущего уровня витамина D, возраста, питания, образа жизни и состояния организма. При выраженном дефиците специалисты могут временно назначать и более высокие дозы, но схема приёма в таких случаях определяется по результатам анализов и под медицинским наблюдением. Почему мы добавили D3 и K2 вместе? Метаанализ объединил 8 рандомизированных исследований с участием 971 человека. Совместный приём витаминов D и K был связан со статистически значимым улучшением общей минеральной плотности костей. Также исследователи отметили более выраженный результат в подгруппах, где витамин K сочетался с витамином D. Само исследование: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32219282/ Подробная информация о суточных нормах, уровне витамина D в крови и допустимых дозировках: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/ Именно поэтому мы решили использовать сочетание D3 2000 МЕ + K2: эти витамины дополняют друг друга в процессах, связанных с обменом кальция и поддержанием костной ткани. ❗При приёме варфарина и других препаратов, влияющих на свёртываемость крови, добавки с витамином K2 необходимо предварительно согласовать с врачом. Где купить: OZON