Как понять, что перед Вами нарцисс? — 22 марта 2026 г. в 16:09:26.753
Как понять, что перед Вами нарцисс? {Часть 1} Что такое НРЛ и почему это опасно говорили здесь. Все жертвы после выхода из нарциссического абъюза отмечают один общий признак: при знакомстве, приближении к человеку и в начале общения становится «не по себе», внутри появляется необъяснимая тревога, странные ощущения в теле. Также жертвы часто вспоминали о том, что начинали вести себя непривычным образом даже не понимая почему: например, начинали смеяться над не смешными шутками человека, хотя им это не свойственно, либо, наоборот, будучи довольно раскованными и общительными, смущались, терялись и не могли проронить ни слова. Реакция тела - самый верный признак, так реализуется механизм «бей или беги». За его корректную работу отвечает миндалевидное тело - это, можно сказать, наша «тревожная кнопка». Если мозг чувствует опасность - сигнал о ней идет по «короткому» пути, минуя отделы головного мозга, отвечающие за аналитику: некогда размышлять - нападай или убегай! Если же в состоянии тревоги человек впадает «в ступор» - это тревожный сигнал о том, что нейросистема не справляется. Проблема «убежать» от нарцисса заключается, главным образом, в том, что люди с паттернами с детства подсажены на т.н. адреналинозависимость. Постоянно находясь в экстремальных для мозга условиях выживания, их организм вырабатывал адреналин для того, чтобы были силы и энергия выживать. Но адреналин - это еще и наркотик, мозг привыкает получать дозу и, как наркоман, радуется любому новому источнику. Подкрепляет этот механизм еще и выработка серотонина - нейромедиатора, отвечающего за удовольствие. Именно серотонин вырабатывался в те редкие минуты, когда удавалось получить внимание или похвалу от родителя. В нейросистеме закрепляется устойчивая закономерность: после постоянного выброса адреналина - выброс серотонина. Если привычная доза адреналина долго не вырабатывается - мозг начинает всеми правдами и неправдами искать источник: человека, который спровоцирует выброс. Как наркоман в состоянии ломки ищет наркоторговца. Кстати, все любители экстремального спорта - адреналинозависимые (на заметку☝️) Верьте своему телу и своему мозгу! Помните, его главная задача - уберечь Вас. Любые странные ощущения, состояние «не по себе» - это тревожный сигнал, что мозг идентифицировал опасность. В принципе, в такие моменты лучше даже не разбираться кто конкретно перед Вами, важно одно - это опасно ⚠️⛔️ От человека, который вызывает такие реакции, лучше держаться подальше. Однако, ввиду описанной выше схемы работы головного мозга и нейромедиаторов, а также детских паттернов, которые «идут комплектом», многие, все-таки, не станут слушать свой «внутренний голос», спишут на то, что «показалось», невыспался, etc. Поэтому в следующем посте разберем «красные флаги» в поведении нарцисса.