Настя сказала - — 23 мая 2026 г. в 13:03:05.649
Настя сказала - Настя не сделала 🙈🙈🙈 Это грядочное помешательство можно объяснить! 🧬Знаете ли вы, что в почве содержится живой антидепрессант: Mycobacterium vaccae (M. vaccae), безвредная бактерия, обитающая в почве. Её воздействие на мозг показало удивительное сходство с действием антидепрессантов. Контакт с M. vaccae вызывает выброс серотонина, что повышает настроение, снижает тревожность и уровень стресса и даже может улучшать когнитивные способности. · Исследование 2007 года (на мышах): Ученые Бристольского и Лондонского университетов под руководством доктора Кристофера Лоури ввели мышам эту бактерию. Результаты показали, что M. vaccae активирует группу нейронов, производящих серотонин и продлевает активное плавание мышей (аналог "стресс-теста"). · Как это работает: Попадая в организм через дыхание или контакт с кожей - бактерия активирует иммунные клетки, которые через сигнальные молекулы стимулируют выработку серотонина в префронтальной коре и гиппокампе — областях, отвечающих за настроение и когнитивные функции. 🔗 Пруфы для коллег: · Ключевое исследование на мышах (2007): Lowry, C. A., et al. (2007). "Identification of an immune-responsive mesolimbocortical serotonergic system: Potential role in regulation of emotional behavior." Neuroscience. DOI: 10.1016/j.neuroscience.2007.01.067. · Исследование на людях (2021): Park, S. A., et al. (2021). "Physiological Responses of Adults during Soil-mixing Activities Based on the Presence of Soil Microorganisms." Journal of the American Society for Horticultural Science. DOI: 10.21273/JASHS05146-21. Настенька написала кусочек статьи про стресс и пошла на грядки. АЙДА ВСЕ КОВЫРЯТЬСЯ В ЗЕМЛЕ🌷