Дорогие, у меня все хорошо, спасибо, что спрашиваете.
Дорогие, у меня все хорошо, спасибо, что спрашиваете. Я проживаю какую-то удивительную новую ветку реальности. Еще не успела найти для нее слова. В этом посте то, что должно было быть 4 постами, но нет времени, так что много букв) «Это слава», - пошутила позавчера прекрасная Ира 😂 Не мое слово, но поржали. Ира принесла мне подписать «Реальную любовь». И Лена. И Марго. Так финал нашего первого офлайна неожиданно превратился в спонтанную автограф-сессию, а я ужасно смущалась и забыла, как писать. Это повторилось и на вчерашнем оффлайне. А на выходных позвонил Василий Горячев, организатор TEAMS, и сказал, что в ноябрьской конференции появилось место. И они хотят именно меня с темой про групповые форматы. Я вообще не планировала выступать, но контент у меня про это огненный - групповые форматы - мой конёк. А давать огненный контент я люблю, это мой второй конёк. Так что да, уже послезавтра я на Тимс. И да, за 2 дня подготовить выступление, подарки и презу. А дальше ещё конференция с удивительным подходом к гипотезам, цифрам и доказательной базе. Чуть позже расскажу и позову, забористая задачка. И еще одна конференция, волшебная, с Натой Вольной и Майей Богдановой с 23 ноября. Сегодня прописывали ее полдня. И четвертая за ноябрь, корпоративная, для HR в страховом бизнесе, офлайн. А 13 ноября живая презентация книги в Москве, и я вас очень приглашаю. Будет весело, с кофе, играми и мерчем. Наверное, это когда «зачетка работают на меня». Параллельно есть группы, клиенты, годовая программа, подготовка нового набора. И знаете, больше всего меня удивляет, что я в этом спокойна и счастлива. Как будто оказалась в волшебном сне, где всё само сбывается, зовётся, делается, прорастает. И я не бегаю с выпученными глазами, пытаясь всё удержать. Я скорее подвисла и наблюдаю, и какая - то моя часть вопрошает: в чем подвох? Но его не находит. Вчера буквально допрашивала своего терапевта, почему я настолько спокойна😂 Она смеялась. А потом мы вместе признавали огромный путь, который проделан. И снова эта мысль: Моя жизнь не стала проще, уровень сложности только возрастает. Задач, ответственности, неопределённости и человеческих историй становится больше. Но я перестала добавлять к сложности жизни привычку усложнять и геройствовать. Когда тебе не нужен подвиг, оказывается, что можно просто делать. Раньше подготовка выступления могла сопровождаться целой внутренней игрой в преодоление. Суетиться, переживать, переделывать, сомневаться, вот это. А теперь я просто сажусь и делаю презентацию. Раньше перед большим офлайном могла потратить кучу сил на переживания о том, как всё пройдёт. А теперь собираюсь и еду. Вчера ехала почти опаздывая, просила подругу встречать группу. И там на оффлайнах происходят удивительные вещи. Вы приносите очень глубокие, иногда непростые истории. Исследуете себя, делаете открытия, встречаетесь с тем, к чему раньше не могли подступиться. И я могу быть рядом, выдерживать сложность, работать, радоваться. А потому, что появился запас прочности. Опыт. Доверие к себе. Каждый день я задаю себе вопрос: А как это можно сделать проще? Без лишних кругов тревоги, контроля и внутренней суеты. Где нужно действительно поработать, а где я просто привыкла переживать перед тем, как начать? Где задача сложная сама по себе, а где я ещё и усложняю её собственными реакциями? И мне кажется, это очень полезный вопрос, который можно забрать себе. Если у вас сейчас сложный период, попробуйте спросить себя: Что в этой ситуации действительно требует моих усилий? А что я добавляю сверху по привычке? Может быть, там, где вы привыкли три дня собираться с духом, можно просто сделать одно точное действие. И вот сейчас я, кажется, впервые по-настоящему встречаюсь с результатами этого пути. Не только своими. С вашими тоже. Вы пишете о том, что меняется в отношениях, работе, в самом ощущении себя. Приносите книги на подпись. Благодарите. Заботитесь. А я стою с огромной чашей принятия результатов этого жизненног
Канал в каталоге Максиметера
196 подписчиков · Психология