На первый взгляд мои книги о разном
На первый взгляд мои книги о разном Отношения с подростками, серия книг про биологический возраст, о правильном питании, о теле и целеполагании. Но, на самом деле, мои книги - о трансформации человека. Как он взрослеет, строит отношения, переживает кризисы, ищет опору, учится выбирать. ✔️На самом деле, все книги - о правильной заботе о себе. Правильной - значит, приводящей к результату, телесному и ментальному. А не про морковку в стиле "ты этого достойна". Лозунг, больше подходящий для нетерпеливых детей. Мол, хочу - дайте. Ребенком быть привычно, а мы все помним, что мозгу привычное нравится. Но это неконструктивно, так как мир принадлежит взрослым людям. И достижения - это мир взрослых людей. Именно поэтому моя профессиональная тема сегодня - как взрослому человеку выйти из старых сценариев — семейных, травматичных, телесных, возрастных — и начать жить свою ВЗРОСЛУЮ жизнь. Карта моей авторской темы: тело, возраст, отношения, жизнестойкость и взрослая свобода. И, возможно, именно поэтому я так много говорю о токсичных родителях и нарциссической травме. Потому что человек не может по-настоящему жить свою жизнь, пока внутри продолжает жить по чужим правилам.