ЦЮЙ-ЧИ — ТОЧКА ОТ ЖАРА. — 11 июня 2026 г. в 06:57:46.103
ЦЮЙ-ЧИ — ТОЧКА ОТ ЖАРА. Продолжаем серию «Точки скорой помощи». Шестая в списке — точка, которая охлаждает тело, когда в нём пожар. Цюй-чи (GI11) — «Извилистый пруд». Когда температура подскочила до 39, лицо горит, кожа сухая и горячая — Цюй-чи работает как внутренний вентилятор. Она сбивает жар, убирает токсины, очищает кровь и помогает даже при аллергическом зуде. ГДЕ НАХОДИТСЯ? · В локтевом сгибе, с наружной (лучевой) стороны. · Согните руку в локте — на внешней стороне сгиба образуется складка. Цюй-чи находится в конце этой складки, у лучевой кости (со стороны большого пальца). Если провести пальцем от середины локтевого сгиба наружу, вы нащупаете углубление — это она. КОГДА ПРИМЕНЯТЬ? · Высокая температура, лихорадка (быстрое жаропонижающее). · Аллергические высыпания, крапивница, экзема, зуд кожи. · Гипертония (особенно на фоне стресса). · Боль в локте, плече, верхней части спины. · Ослабленный иммунитет, частые простуды. · Угревая сыпь, фурункулы (очищает кровь). · Понос, дизентерия (убирает жар из кишечника). КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ? · Чем: Большим пальцем или костяшкой указательного пальца. · Как: Глубокое давящее движение с вращением. Можно похлопывать по этой зоне (лёгкими ударами ребром ладони) до покраснения — это усиливает жаропонижающий эффект. При аллергии — круговые массирующие движения. · Длительность: 1–2 минуты на каждой руке. · Лучшее время: при остром жаре — каждые 30–40 минут до снижения температуры. ❗ Важно. · Цюй-чи не применяют при низком давлении и сильной слабости (она может опустить давление ещё ниже). · При температуре выше 39,5 °C и подозрении на менингит или сепсис — срочно к врачу. Точка помогает, но не заменяет медицину. · Беременным — с осторожностью, лучше не использовать без консультации. ЧТО ВЫ ОЩУЩАЕТЕ? При правильном нажатии чувствуется глубокое распирание, иногда лёгкое онемение, разливающееся по предплечью. Если массировать энергично, точка может стать красной и горячей — это хорошо, энергия пошла. Простое упражнение для знакомства. Согните правую руку в локте, найдите складку с внешней стороны. Левый большой палец поставьте в конечную ямку. Надавите, делайте круговые движения 1 минуту. Поменяйте руку. Запомните ощущение — оно пригодится при жаре или зуде. Цюй-чи — ваш личный кондиционер. В жару, при аллергии, при давлении — просто найдите эту точку. Она мягко и быстро возвращает телу прохладу и чистоту. Следующая точка в серии скорой помощи — Чэн-цзинь (BL56), спасающая от судорог в ногах. Следите за постами. —————————————————- ▫️ БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН: https://cigunonline.com/p/big ▫️ ЦИГУН ТУР В ПРИЭЛЬБРУСЬЕ 2026: https://cigunonline.com/p/elbrus ▫️ ЦИГУН ТУР В КАРЕЛИИ 2026: https://cigunonline.com/p/karel ▫️ ДНК ДУШИ: КНИГА О ВАС: https://vk.ru/im/channels/-237060510?cmid=5