Анна Грикевич | Недержание, вагинизм, менопауза, опущение
Здоровье · 28 сентября 2026 г.
✈️ Запор путешественника – слышали о таком?
✈️ Запор путешественника – слышали о таком? В поездках привычная работа кишечника часто сбивается: наступают несколько дней без стула, запор, вздутие или, наоборот, диарея. Почему так происходит и как помочь ему адаптироваться? Об этом я спросила Наталью Бойко – врача-проктолога, онколога и хирурга. А для нас эта тема особенно важна ещё и потому, что работа кишечника напрямую связана с состоянием мышц тазового дна. Даже в онлайн-программах по реабилитации тазового дна мы обязательно работаем с поведенческими привычками и делаем гимнастику для кишечника. И часто пациенты, которые приходят совсем с другим запросом, замечают ещё один результат – стул становится регулярнее и комфортнее. ▶️ Подробнее о программе курсов Bloomcare можно узнать здесь!