Анна Грикевич | Недержание, вагинизм, менопауза, опущение
Здоровье · 16 октября 2026 г.
А вы знали, что октябрь во всём мире называют «Розовым октябрём»? 🩷
А вы знали, что октябрь во всём мире называют «Розовым октябрём»? 🩷 Это месяц, посвящённый повышению осведомлённости о раке молочной железы. А вчера, 15 октября, отмечался ещё и Всемирный день здоровья груди. И уже по традиции напомню о самообследовании груди – простой привычке, которую каждая женщина может освоить самостоятельно в домашних условиях. Самообследование помогает лучше узнать своё тело и вовремя заметить изменения, с которыми стоит обратиться к врачу. При этом оно дополняет, а не заменяет рекомендованные обследования. Ниже поделюсь с вами алгоритмом самообследования 👇