Анна Забелина • психолог • психотерапия • супервизия / обучение

Наука · 24 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

—— — 24 сентября 2026 г. в 07:53:21.037

—— Нафига? 🔼🔼🔼 Вопрос прилетел) я и так ничего не успеваю))) Внимание к себе снижает хаотичность действий и возвращает ощущение авторства своей жизни; постепенно становится понятно, какие шаги усиливают устойчивость, а какие создают лишнюю перегрузку. Гармония между желаниями и прагматизмом формируется как навык Она рождается из честного взгляда на свои ресурсы, бережного отношения к себе и готовности выстраивать путь последовательно &&& в этом состоянии ты сохраняешь внутреннюю опору даже в мире высоких скоростейййй и постоянных измененийййй