🤥 ЖЕРТВА, КАК СТИЛЬ ОБЩЕНИЯ И КОНТРОЛЯ или как это работает с вами.
🤥 ЖЕРТВА, КАК СТИЛЬ ОБЩЕНИЯ И КОНТРОЛЯ или как это работает с вами. ЧАСТЬ №3 ЧАСТЬ №2 ЧАСТЬ №1 ‼️ Самые эффективные формы насилия — невидимые. Вместо крика — молчание. Вместо удара — обида. Вместо прямого требования — надутые губы и повёрнутая спина. 💁♀️ Схема рабочая, но работает она не потому, что манипулятор гений. Она работает потому, что в ВАС есть зацепки — чувства, которые вам вменили и которые вы считаете своими: 1️⃣ Вине перед насильником, навешанной на вас, с выдуманными обвинениями и придуманными промахами. Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать. 2️⃣ Долге, вменённом вам в детстве или социумом: “терпи”, “неси”, “семья - это тяжело”,“родитель действует только из блага, будь благодарен”. 3️⃣ Надежде. “Вот-вот станет лучше”, “он же бывает хорошим”, “это просто трудный период”. Надежда в этом случае очень опасная штука. Если не было хорошо, то дальше будет только хуже. Не обманывайте себя. 4️⃣ Страхе взять ответственность за свою жизнь и решиться на разрыв. Страх остаться “плохим” в глазах того, кто вас и так считает плохим. 5️⃣ Жалости Жалость к упырю — это ваша психологическая защита от реальности и поднятие своего ЭГО. Вместо того чтобы увидеть реальность — “меня используют и наказывают”, психика подменяет её более выносимой картинкой: “ему просто плохо, я ему помогу”. Жалость в этом случае не про заботу — это эмоция, которая маскирует страх. Вы не сострадаете — вы боитесь. Если вы уберёте из себя “крючки”— вменённые вам чувства: ВИНА, ДОЛГ, НАДЕЖДА, ЖАЛОСТЬ, СТРАХ ,то управлять вами подобным образом будет невозможно. Вы не станете бесчувственными, вы перестанете путать чужие крючки со своими ценностями. А пока… насильник вам говорит: 👺 Я контролирую тебя. Твоей виной — ты веришь, что виновата. Долгом — ты считаешь, что ты должна мне. Твоей надеждой — ты ждёшь, что станет лучше. Твоим страхом — ты боишься уйти. Твоей жалостью ко мне — тебе проще жалеть меня, чем увидеть правду. Ты не “помогаешь мне” — ты убегаешь от реальности. Потому что реальность звучит для тебя унизительно: меня используют. Уберёшь навязанные мной чувства, и я бессилен, а пока я буду управлять тобой. Подобный вид манипуляции — излюбленная стратегия скрытых нарциссов, но не только их. Любой, кому выгодно контролировать через страдания, может это использовать. И чем больше вы “помогаете” — тем крепче ловушка. КАКИЕ ЭМОЦИИ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ КОГДА ВАС ОБВИНЯЮТ? Онлайн консультация по имейлу: info@antonina-ovchinnikova.ru ПОДПИСАТЬСЯ 👉 https://max.ru/id772438169449_biz