🐠 🐡 🐟 🐠 🐡 🐟
🐠 🐡 🐟 🐠 🐡 🐟 Очень захотелось вам, показать и рассказать, как я готовила корюшку👌 Четверг -рыбный день Одна из самых вкусных рыбок Балтийского моря. В корюшке содержится большое количество витаминов, макро и микроэлементов, лёгких белковых веществ. При всём этом она является малокалорийным продуктом. Предварительно рыбу моем, чистим и маринуем . Соль по вкусу Соевый соус 1,5-2ст.л Рисовый уксус 1,5ст.л Лук репчатый обжариваю на сковороде с добавлением приправ (любых на ваш вкус) Закладываю в брюшко рыбке, обваливаю в сухарях и в духовку до готовности. Также можно обжарить на сковороде 😋☝ #рыбныйдень
1 309 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
12 922 подписчиков · Еда и рецепты