Осень — это время, когда воздух меняет свою плотность. Лето пахло травой, пылью и арбуз...
Осень — это время, когда воздух меняет свою плотность. Лето пахло травой, пылью и арбузами, а осень пахнет глубиной: влажной корой, прелой листвой, дымом из труб, специями и чем-то неуловимо грустным, но тёплым. Наш организм — не просто наблюдатель. Он — участник этого спектакля запахов. И то, как он реагирует, часто управляет нашим настроением незаметно для нас самих. Как нос разговаривает с мозгом Запах — единственное чувство, которое идёт в мозг короткой дорогой. Обонятельные рецепторы находятся прямо рядом с лимбической системой — той самой, где живут эмоции, память и инстинкты. Поэтому, вдохнув запах мокрого асфальта или корицы, мы не думаем: «Ага, это коричный альдегид». Мы мгновенно проваливаемся в ощущение: «Бабушкин пирог, мне пять лет, за окном дождь, и мне хорошо». Осенние ароматы бьют не в логику, а в сердце. Они мгновенно меняют химию мозга: что-то успокаивает, что-то бодрит, что-то обнимает. Четыре главных осенних аромата и что они делают с нами 1. Пряности: корица, гвоздика, мускатный орех, имбирь Это ароматы тепла. Когда мы вдыхаем корицу или гвоздику, мозг получает сигнал: «Рядом что-то согревающее, можно расслабиться». Не случайно в холодное время нас так тянет на глинтвейн, имбирные пряники и тыквенный латте. Эти запахи: · снижают уровень тревожности (корица — природный антидепрессант в ароматерапии), · создают ощущение уюта и защищённости, · согревают изнутри — не физически, но мозг даёт команду расширить сосуды, и руки перестают быть ледяными. Это запах «дома» в самом глубоком смысле. 2. Цитрусовые: апельсин, мандарин, бергамот Осенью цитрусовые звучат иначе, чем летом. Летом они охлаждали и освежали. Осенью они — как оранжевое солнце в сером небе. Мандарин в ноябре — это запах предвкушения праздника, детства, новогодних каникул. · Они бодрят и поднимают настроение, прогоняют осеннюю хандру. · Снимают усталость, когда дни становятся короче и света не хватает. · Дают лёгкость — как будто в комнате стало на одно окно больше. Продолжение истории..... #Ароматыкрасоты