Как летом не подхватить кишечную инфекцию: простые правила защиты — 23 июля 2026 г. в 06:27:28.737
Как летом не подхватить кишечную инфекцию: простые правила защиты Жара, пикники, сезон овощей и фруктов, поездки на море... Именно летом риск подхватить кишечную инфекцию значительно возрастает. Возбудители кишечных инфекций быстро размножаются в жару и могут попасть в организм с водой, продуктами питания или через грязные руки. Что поможет защитить себя и своих близких? -Мойте руки перед едой, после улицы и посещения туалета. -Пейте только кипяченую или бутилированную воду. -Тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень. -Хорошо прожаривайте и проваривайте мясо, птицу, яйца и другие продукты. -Не оставляйте готовую пищу при комнатной температуре более двух часов. -Следите за сроками годности и условиями хранения продуктов. - Во время отдыха не пейте воду из открытых водоемов и старайтесь не допускать попадания воды в рот при купании. - Особенно внимательными стоит быть семьям с маленькими детьми. У детей до 5 лет кишечные инфекции протекают тяжелее и быстрее могут привести к обезвоживанию. Также в группе риска — люди старше 65 лет. Немедленно обратитесь к врачу, если появились: • высокая температура; • многократная рвота; • частый жидкий стул; • сильная боль в животе; • кровь в стуле; • выраженная слабость или сильная жажда. Не занимайтесь самолечением. Только врач сможет установить причину заболевания и назначить необходимое лечение. Простые правила гигиены помогают значительно снизить риск кишечных инфекций и сохранить здоровье всей семьи. Если при получении медицинской помощи по полису ОМС возникли вопросы или сложности, вы всегда можете обратиться к страховым представителям ООО «Арсенал МС». Мы поможем разобраться в ваших правах и окажем необходимую поддержку. А вы всегда моете фрукты и ягоды сразу после покупки или иногда откладываете «на потом»? #АрсеналМС #ОМС #КишечныеИнфекции #Лето #Профилактика #Здоровье