🧡 ТЕПЛО | арт-терапия и ароматерапия с Наталией Карташёвой
Здоровье · 10 октября 2026 г.
✨АРТ-ПРАКТИКА
✨АРТ-ПРАКТИКА Задайте себе вопросы: 1. Где в своей жизни я сейчас стою на краю? Как я понимаю, что нужно идти дальше? 2. Какая сила тянет меня вперёд, что мной движет? Что меня удерживает? Ощущаю ли я этот край обрыва в теле? 3. Нужно ли мне прыгать сейчас? Или быть «на краю» уже достаточно? Возьмите лист А3, либо 2 листа А4, расположив их рядом и то, чем вы будете рисовать Разделите лист на 3 части. И на каждой части изобразите абстрактно: линиями, цветом, старайтесь не рисовать конкретных образов слева 👉 направо 1. Где я сейчас? Что я с собой не беру в переход 2. Сам переход, как вы его видите, может, это туман, мост или пропасть 3. Куда я иду, что впереди? Если есть желание - поделитесь своими рисунками или осознаниями в комментариях ⬇️