🌿ДВА НАСТОЯ ИЗ ТРАВ ОТ ПРОСТУДЫ🌿
🌿ДВА НАСТОЯ ИЗ ТРАВ ОТ ПРОСТУДЫ🌿 С наступлением осени, похолодания приходит сезон простуд и вирусов🤒🤧. Вот вам 2 настоя из домашних трав, для иммунитета и профилактики простуд: 1. Иван-чай, брусника, аптечная ромашка, душица, малина🌿 2. Иван-чай, таволга, липа, мята🌿 🌿Брусника выводит токсины, засчет мочегонного действия, чай наполнит организм витаминами группы B и аскорбиновой кислотой. 🌿Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. 🌿Душица обладает противовирусным, отхаркивающим эффектом, хорошо снимает боли в горле. 🌿Малина снимает температуру, потому что в ней есть салициловая кислота, природный аспирин, который также борется с вирусами и убивает микробы. 🌿Ментол в мяте поможет улучшить работу дыхательной системе 🌿Липа поможет откашляться и быстрее вывести токсины и понизит температуру. 🌿Таволга - природный аспирин, потому что содержит большое количество салициловой кислоты, а значит поможет снизить температуру. 🌿Иван-чай - царь всех трав, в нем более половины таблицы Менделеева, витамина С больше в 5-6 раз, чем в лимоне, это непревзойденный антисептик, также больше количество витаминов А и В, что способствует выздоровлению при болезнях и укрепляют иммунитет. Иван-чай обладает самым высоким коэффициентом противовоспалительного действия среди трав! А еще его уникальность в том, что в сочетании с другими травами он повышает действие каждой в 1,5 раза. Все травы обладают противовосполительным и обезболивающим эффектом. Рецепт настоя: На 2 кружки: 1. Каждую травку по 2 ст.л.засыпаем в эмалированную посуду 2. Готовим водяную баню. На плиту ставим кастрюлю с водой. Когда вода закипит, устанавливаем на нее нашу кастрюлю с травами, заливаем 2 стаканами горячей воды, делаем маленький огонь, накрываем крышкой и выдерживаем 15 мин. 3. А далее снимаем кастрюлю с водяной бани и даем настояться при комнатной температуре 30 мин.-1 час 4. Настой процеживаем, траву отжимаем. Принимают настой теплым, за 30-40 мин. до еды, 1 стакан - 3 раза в день. ‼️Перед любым лечением травами, проконсультируетесь с врачом.👩⚕️