3 вида полезных лепешек для заготовок 🥟 — 25 июня 2026 г. в 12:01:05.576
3 вида полезных лепешек для заготовок 🥟 📌 На 100 грамм - 170 ккал (примерно, т.к. состав варьируется) Б/Ж/У - 12/7/15 (примерно) Творожные (12-15 шт): • 360 гр творога • 2 яйца • 150-200 гр сыра • 3-4 ст.л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу • кунжут Морковные (8-10 шт): • 300 гр моркови • 150-200 гр сыра • 2 яйца • 3-4 ст л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Кабачковые (8-10 шт): • 400 гр кабачка • 150-200 гр сыра • 2 яйца • 4-5 ст л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Приготовление: Смешать ингредиенты для выбранного вида лепешек. Сформировать лепешки. Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах: творожные - 20-25 минут, морковные и кабачковые - 20 минут. Остудить и убрать в морозилку. Авокадо | ПП рецепты 🥑