СЕРИЯ 2 — ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ. — 28 мая 2026 г. в 14:40:25.394
СЕРИЯ 2 — ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ. АГНИ Самая вредная вещь которую можно сделать для здоровья - это есть много полезной еды. Объясняю почему. Если вы едите правильно - но тяжесть, вздутие и усталость после еды никуда не уходят, проблема не в продуктах. Проблема в огне который их должен переварить. ✨В аюрведе это называется агни - огонь пищеварения. Одна и та же еда у двух людей усваивается по-разному. Именно из-за агни. Полезная еда при слабом агни - создаёт аму. Именно поэтому «правильное питание» иногда делает хуже. 📌В карусели: как проверить свой агни - и три шага для его восстановления. Листайте → Самый честный вопрос: есть ли у вас тяжесть после еды? Если да - неважно что именно вы едите. Сначала агни. 🎯Если хотите разобраться как наладить пищеварение без замены всего рациона - на марафоне разбираю именно это. Регистрируйтесь по ссылке 👇 https://aurveda.pro/antibabushka-2026?utm_medium=smm&utm_source=tg&utm_campaign=&utm_term=&utm_content= 🎁 В подарок ждёт видео «Лёгкий ритуал перед едой» У вас бывает тяжесть после еды - часто / иногда / почти никогда? Три варианта в комментариях.