Гигиена школьника — это комплекс правил, которые помогают сохранить здоровье, предотвра...
Гигиена школьника — это комплекс правил, которые помогают сохранить здоровье, предотвратить распространение инфекций и сформировать полезные привычки. Эти правила касаются ухода за телом, одеждой, а также поведения в коллективе. Основные правила гигиены: 1. Умывание и чистка зубов. Начинать и заканчивать день нужно с умывания и чистки зубов. 2. Мытьё рук. Проводить несколько раз в день: перед едой, после улицы, школы, туалета, игр с животными. Мыть под проточной водой с мылом не менее 20–30 секунд, тщательно намыливая ладони с обеих сторон. 3. Уход за ногтями. Подстригать ногти на руках и ногах примерно раз в неделю, чтобы под ними не скапливалась грязь 4. Уход за одеждой. После школы грязную одежду складывать в корзину для стирки. 5.Проветривание комнаты. Убирать и проветривать комнату в течение дня и перед сном.