За фразой «все нормально» нередко скрывается гораздо больше, чем простое нежелание разг...
За фразой «все нормально» нередко скрывается гораздо больше, чем простое нежелание разговаривать. Сказать другому человеку «я злюсь на тебя» — значит не только признать собственное чувство, но и рискнуть отношениями. Ведь мы не знаем, как другой человек обойдется с нашей злостью. Захочет ли он нас понять? Или, напротив, обесценит наши переживания, разозлится в ответ, отдалится? Если в прошлом человеку нельзя было выражать недовольство, он мог научиться сохранять отношения ценой отказа от собственных чувств. Тогда «все нормально» становится своеобразным способом остаться рядом с другим, не подвергая себя риску быть отвергнутым. Но есть и другая сторона. Иногда человек еще сам не понимает, что именно с ним происходит. Он чувствует обиду, раздражение, разочарование, но пока не может облечь это в слова. И тогда «все нормально» может означать: «Я чувствую, что что-то не так, но пока не знаю, как об этом говорить». Психолог для взрослых, детей и подростков, специалист Балансити (https://vk.cc/d3oVS5), Карина Барелко, советует не спешить называть фразу «Все нормально» манипуляцией. По ее словам, человеку важно разобраться в том, что он чувствует, а также поразмышлять, почему ему так сложно сказать о своем состоянии и есть ли в этих отношениях место для его злости, недовольства и несогласия ⬇️