‎❤️Берегите сердце — берегите жизнь! — 29 сентября 2026 г. в 07:32:14.749

‎❤️Берегите сердце — берегите жизнь! ‎ ‎🫀29 сентября во всем мире отмечается Всемирный день сердца. Это важная дата, которая служит напоминанием каждому из нас: здоровье нашего сердца — в наших собственных руках. ‎ ‎⚡Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности как в мире, так и в России. По данным Всемирной организации здравоохранения, они ежегодно уносят около 18 миллионов жизней. Однако есть и обнадёживающая статистика: 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вовремя принять меры. ‎ ‎⚡Особое внимание на здоровье сердца следует обратить: ‎· Людям старше 40 лет. ‎· Тем, у кого в семье были случаи ранних инфарктов или инсультов. ‎· Людям с избыточным весом, повышенным давлением или сахарным диабетом. ‎ ‎🫀Не пропустите ни одного удара вашего сердца! Подарите ему заботу сегодня, чтобы оно радовало вас долгие годы. ‎В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» пройти комплексное обследование сердечно-сосудистой системы стало проще. Диспансеризация позволяет выявить риски до того, как они превратятся в серьёзные заболевания. ‎ ‎Базовый чекап включает: ‎ 1. ‎Регистрацию ЭКГ. Это исследование входит в обязательную программу для всех возрастов. С 35 лет электрокардиограмма становится вашим регулярным спутником при каждом плановом осмотре. 2. ‎Контроль артериального давления. Гипертония часто протекает бессимптомно, годами действуя разрушительно на сосуды. Измерение АД занимает минуту, но даёт важнейшую информацию. 3. ‎Анализ крови на холестерин. Мы определяем уровень общего холестерина, чтобы вовремя заметить угрозу развития атеросклероза — главного виновника инфарктов и инсультов. 4. ‎Проверку уровня глюкозы. Повышенный сахар незаметно повреждает сосудистую стенку, делая её хрупкой. Этот анализ помогает на ранней стадии заподозрить нарушения углеводного обмена. 5. ‎Расчёт персонального риска. На основе ваших данных (возраст, пол, давление, вредные привычки) специальная программа вычислит вероятность столкнуться с инфарктом или инсультом в ближайшие 10 лет. ‎ ‎⚡Если по результатам первого этапа обследования будут выявлены какие-либо отклонения, лечащий врач направит вас на второй этап для углублённой диагностики. Вас могут записать на консультацию к кардиологу, суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру или другие необходимые процедуры. ‎ ‎❤️Не откладывайте заботу о себе. Записаться на диспансеризацию можно в регистратуре поликлиники или на Госуслугах. Ваше здоровье начинается с профилактики! ‎ ‎#нацпроектпродолжительнаяиактивнаяжизнь ‎