❗Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Хорошо изучены основные ...
❗Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Хорошо изучены основные факторы риска развития онкологических заболеваний: курение, употребление алкоголя, ожирение и избыточный вес, а также длительное пребывание на солнце. ✅Меры, позволяющие снизить риск заболевания: 🔻Отказ от алкоголя и курения. Это, пожалуй, самая важная и эффективная мера, которая значительно снижает риск развития онкологических заболеваний. 🔻Уменьшение времени пребывания на солнце. Избыточное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев может увеличить вероятность рака кожи. Поэтому старайтесь ограничивать время на солнце и не забывайте использовать защитные средства. 🔻Регулярное обследование. Ежегодно проходите медицинское обследование, чтобы своевременно выявлять и лечить возможные заболевания, включая самые серьезные. ✅Диспансеризация и онкоскрининг Диспансеризация представляет собой комплексный медицинский осмотр, который направлен на раннее выявление злокачественных новообразований. Онкоскрининг — это специальная программа, включающая в себя ряд обследований, способствующих обнаружению опухолей на ранних стадиях. Это позволяет достичь следующих целей: 1. Выявить опухоли на этапе, когда лечение может быть минимальным, а полное выздоровление — вполне возможным. 2. Определить предраковые состояния, когда изменения в тканях организма еще поддаются коррекции. 3. Сократить риск серьезных осложнений и смертности от онкологических заболеваний. ✅ Скрининги для различных видов рака в рамках диспансеризации В рамках диспансеризации проводятся скрининговые обследования для выявления различных видов рака. Рассмотрим некоторые из них: Рак молочной железы: · Маммография: Этот метод подразумевает рентгеновское исследование каждой молочной железы в двух проекциях с периодичностью раз в два года. Рак шейки матки: · Осмотр у гинеколога или фельдшера: Гинеколог или фельдшер проводят осмотр и берут мазок с шейки матки для пап-теста (мазка Папаниколау), который рекомендуется повторять раз в три года. Колоректальный рак: · Анализ кала на скрытую кровь: Этот анализ проводится с периодичностью: с 40 до 64 лет — раз в два года, а с 65 до 75 лет — один раз в год. Рак предстательной железы: · Определение простат-специфического антигена в крови (ПСА): Это исследование проводится мужчинам в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет. ✅ Онконастороженность — это эффективный подход, который помогает предупредить развитие заболевания. · Женщины после 35 лет: Рекомендуется ежегодно посещать гинеколога, с 30 до 40 лет делать УЗИ, а с 40 лет — маммографию молочных желез, даже если вы чувствуете себя хорошо. Важно помнить, что рак молочных желез и женской половой сферы занимает первые места в списке общей смертности среди женщин. · Профилактика рака легких: Флюорография — это обязательный метод профилактики, который следует проходить один раз в год всем лицам старше 35 лет. 👩⚕️Поэтому спросите себя: «Когда я последний раз был у врача? Уверен ли я, что сейчас у меня нет новообразования?» Регулярно проходите диспансеризацию, профилактические осмотры и обследования, внимательно наблюдайте за своим здоровьем. ☝️Помните, что рак — это не приговор, а болезнь, которая лечится! 🩷Важно отметить, что обеспечение всех граждан диспансеризацией является неотъемлемой частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #нацпроектпродолжительнаяиактивнаяжизнь