Вы сейчас думаете, что я вас скажу - ну что вы стрессуете, дорогие, не стрессуйте!!! — 18 мая 2026 г. в 16:23:07.788
Вы сейчас думаете, что я вас скажу - ну что вы стрессуете, дорогие, не стрессуйте!!! Ага, сЧас... я с вами пока на одной планете живу 😂. Да, все это нужно делать - заниматься с психологом, психотерапевтом, ходить в церковь, менять работы/ страны / друзей... *Это как с анемией - пока не уберете причину - или внешнюю, или у себя в голове - стресс останется. ❗️❗️❗️НО Пока вы все это делаете... снижайте кортизол!!! Занимайтесь стресспротекцией, я вас умоляю. Высокий кортизол не только добавляет вас веса, но и рушит другие состемы в организме. А я до сих пор постоянно встречаю людей, который элементарно магний не пьют. _ ЧТО может вам помочь 👇👇👇
67 реакций